吃素菜的几个好处！

1、第一，素菜能够促进血液健康，让血液里面的有害物质可以排出，从内而外净化身体。

3、第三，养颜，素菜在净化我们体内时带来的一个好处就是让我们气色变好，由内而外散发健康。

5、第五，通便，素菜能够促进消化，同时也让身体的循环代谢加快，及时排除体内垃圾。