将mov格式的视频转换mp4的方法有使用PR转换、使用剪映转换、使用AE转换这鹩梏钔喔三种，Mac系统和windows系统操作一致，使用PR转换的具体的操作步骤如下：
2、点击文件将视频拖动到轨道中，调整、编辑视频后点击左上角的文件选项。
4、导出视频设置好其他参数后点击导出，等待进度条读完即可。
2、拖动视频拖动mov格式的视频到轨道中，调整、编辑视频后点击右上角的导出选项。
使用AE转换
1、点击文件进入AE软件后导入并编辑mov格式的视频，完成后点击文件选项。
3、选择QuickTime点开输出模块后的自定义选项，点击格式后选择QuickTime这一项。
5、点击渲染设置其他参数后点击确定，点击渲染队列右上角的渲染就能导出视频了。
