如何克服不敢去理发店的恐惧

1、第一要提起勇气，一定要提剪发需求！反正都要剪发，那就剪个明明白白，丑的话也是理发店菜！

3、接受不了别人对你的热情服务。觉得自己不配享受痘痉颔湄那样的服务。这是“不配得感”在作祟，得克服不配得感，无条件的接纳自己。咱去理发店，享受服务是发了钱的，别人也不是无偿服务。他们通过劳动体现自己的价值。我们去理发通过消费其实也在提供价值。

5、当你试着多去理发店时，也会随着时间的消退，你骨子里的那种紧张感、害怕会慢慢消去