1、每个人都会有婚姻生活的冷淡期。前美国总统克林顿和他的太太希拉里就是这样的例子。克林顿因为婚姻生活的波澜不兴，红杏出墙。而希拉里为了丈夫的政治形象去宽容。但是实际上还是很冷淡的。在一本书中，希拉里说道，在那段时间，只有狗去理克林顿。可见冷战之凶。
2、每个人都要去正视婚姻中所面对的问题。婚姻，实际和唐僧取经是同一个道理，要经过千难万险和处处考验才能携手一生。婚姻生活中不怕的是热战，最怕的是冷战。当两个人对婚姻都已冷下来，那么，就可以看到掘躁长狠婚姻的尽头的是什么。
3、有一个人要低头。婚姻生活中，必有一个人去低头。不管情愿不情愿，要走下去，就得低头。婚姻中没有对错。也许你当初选择有误，可是当你面临孩子、房子、家人时，放下不是那么轻意的。婚姻重要的不仅仅是感情，还有责任。
4、坐下来沟通。坐下来把存在问题讲一讲。如果可以解决的，解决。不可以解决的，想办法去解决。这样总比两个人都不说的好。如果一段痛苦的婚姻能换来是处事的智慧，那么也是值得的。而实际上是痛苦的婚姻让人会变得更加愚蠢。
5、想一想当初走到一起的初衷。走到一起，为名也罢，为利也罢，为爱也罢，对现实的妥协也罢，想一想，走到一起，为的就是过日子。过什么日子呢？当然是平淡的日子。所以，想好了，婚姻的平淡要慢慢去接受。
