怎么正确的做引体向上

 时间:2024-10-12 07:22:50

1、首先,将双手挂在杆子上。

怎么正确的做引体向上

3、争取让下巴高过栏杆,胸壁紧贴栏杆。

怎么正确的做引体向上
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