焖羊排的做法

1、水中加炖肉料

2、放入羊排块

3、煮十分钟

4、土豆去皮切块，胡萝卜切块

油锅烧热，放蒜片、红辣椒

5、放羊排，加酱油

加适量水

6、放土豆、胡萝卜，加盐

炖熟即可