怎样自制南瓜玉米汁

1、南瓜去皮，切片，上蒸锅蒸烂

2、玉米洗净，去除须，将玉米粒切下来

3、锅中放入2小碗水，加入玉米煮沸

4、煮沸后加入适量白糖继续中火煮5分钟

5、煮好的玉米，连同水一起倒入干净的粉碎机中，搅打均匀

6、搅打过后的玉米浓汁，过滤出渣

7、将蒸熟的南瓜泥倒在搅拌机中

8、加入过滤好的玉米汁，继续搅打10秒钟

9、最后将浓汁倒出即可食用。可以根据个人口味加入适量的淡奶油，或者纯牛奶，喜欢比较甜的口味可以加入炼乳