哪些情况出现说明身体的正在被压力改变

1、首先，压力的增加对于胃部有着明显的影响，总是感觉自己没有胃口，或者吃到自己本来喜欢的食物也觉得没什么味道的人需要注意，这或许不是疾病，只是压力所导致。

2、其次要说的是焦虑，这也是压力的并发现象，对于什么事情都感到没耐性，走路飞快，吃饭飞快等都证明着你的身体正在承受着压力。

3、第三点，也是压力对身体的直接影响之一，失眠。睡觉之前头脑总是平静不下来，难以进入睡眠状态。