美容养颜甜汤

 时间:2024-10-15 23:44:05

1、如何挑选桃胶:1、看颜色:把桃胶拿到手上,用灯光照一下,会像琥珀一样,而且桃胶是树越老越好,新胶的颜色相对来说比较浅的荑樊综鲶,要颜色深相对好,颜色浅的新胶,发脆,一煮就化。2、看发度:纯净水泡发后桃胶一般都会膨胀10倍以上,老树生的胶一般发度比较好,新胶膨胀的比较小。3、看成品:如果桃胶会煮成水,说明是新胶,老胶如果泡发正确是不会被煮成水的,并且口感还会比较Q弹。

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3、桃胶用清水浸泡到十倍大,洗乾淨备用

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4、雪莲子洗乾淨,用清水浸泡

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6、所有材料放入小炖盅,加入清水炖1小时,加入冰糖再炖1小时即可

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