跑步时的呼吸调整与较标准跑姿

 时间:2024-10-14 08:10:28

1、首先慢跑一阵,腿与腿之间的幅度不用太大,待身体热起来时就可以稍微快一点了。

跑步时的呼吸调整与较标准跑姿
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