1、全谷物:选择富含纤维的食物,如全谷物,而不是精制富含碳水化合物的食物,如白面包,以减轻肺部的压力。

3、健康脂肪:慢性阻塞性肺病患者需要在日常饮食中添加足量的健康脂肪。健康的脂肪存在于坚果,鸡蛋,橄榄油,黄油和冷水脂肪鱼中。

5、豆类:豆类含有丰富的锌,是慢性阻塞性肺病患者饮食中必不可少的矿物质。

7、瘦肉:许多慢性阻塞性肺病患者缺乏蛋白质,所以瘦肉是病人必不可少的食物。

时间:2024-10-13 06:12:47
1、全谷物:选择富含纤维的食物,如全谷物,而不是精制富含碳水化合物的食物,如白面包,以减轻肺部的压力。
3、健康脂肪:慢性阻塞性肺病患者需要在日常饮食中添加足量的健康脂肪。健康的脂肪存在于坚果,鸡蛋,橄榄油,黄油和冷水脂肪鱼中。
5、豆类:豆类含有丰富的锌,是慢性阻塞性肺病患者饮食中必不可少的矿物质。
7、瘦肉:许多慢性阻塞性肺病患者缺乏蛋白质,所以瘦肉是病人必不可少的食物。