越吃越瘦的生酮芝麻雪糕

 时间:2026-04-22 08:40:11

1、准备材料

越吃越瘦的生酮芝麻雪糕

2、蛋黄加赤藓糖醇打到发白

越吃越瘦的生酮芝麻雪糕

3、淡奶油加水在锅里煮到即将沸腾 80—90度

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4、慢慢倒进蛋黄液中 边倒边搅拌 这个一定要慢慢倒 快搅拌 避免变成蛋花汤

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5、加入芝麻酱 搅拌均匀 ,把这个混合液放在锅上再煮到即将沸腾 ,再冷却

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6、装入模具,可以过筛, 滤掉气泡。没模具用纸杯, 冷冻一夜即可。

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