蒜蓉粉丝巴沙鱼

 时间:2026-05-03 16:31:23

1、巴沙鱼常温放置解冻

蒜蓉粉丝巴沙鱼

2、切块,大小随意(稍微用厨房用纸吸掉点水份)

蒜蓉粉丝巴沙鱼

3、葱蒜切好备用

蒜蓉粉丝巴沙鱼

4、放入适量生抽、花雕、生粉及白胡椒粉,拌匀放入冰箱腌十分钟左右

蒜蓉粉丝巴沙鱼

5、粉丝泡软

蒜蓉粉丝巴沙鱼

6、调酱料:一勺蚝油,两勺蒸鱼豉油,少许生抽和鲜鸡汁

蒜蓉粉丝巴沙鱼

7、沥干粉丝铺在盘底,把酱料淋在粉丝上(留出少许酱料)

蒜蓉粉丝巴沙鱼

8、煸炒蒜蓉

蒜蓉粉丝巴沙鱼

9、将腌好的巴沙鱼铺在粉丝上

蒜蓉粉丝巴沙鱼

10、将剩下的酱料淋在巴沙鱼上,撒上葱蒜

蒜蓉粉丝巴沙鱼

11、放入蒸锅,选择蒸鱼即可(煤气灶上中大火蒸十五钟左右)

蒜蓉粉丝巴沙鱼

12、蒜蓉粉丝巴沙鱼完成

蒜蓉粉丝巴沙鱼

  • 巴沙鱼营养价值及功效
  • 蒜蓉粉丝巴沙鱼的做法
  • 酸菜巴沙鱼的做法
  • 蒜蓉粉丝巴沙鱼
  • 巴沙鱼怎么解冻
  • 热门搜索
    大连旅游团 草海旅游 桂林旅游游记 同里旅游 大寨旅游 香港著名旅游景点 怀集旅游 天津旅游网 木渎古镇旅游攻略 山西运城旅游