大姨妈老弄到床单上该怎么办

1、垫上超级长的卫生巾。这个是最基础也是大家最常用的办法了，晚上睡觉前换上加长夜用型的，她能在一定程度上缓解污血弄到床上的情况。

3、身子下面垫块布。我经常这样，既然改变不了弄在床上的事实，那就在床单上再垫一块废旧的布。这样即使弄上了也不心疼，也不用大费周章的去洗床单，把布浸水里随便揉揉就好

5、早上不赖床。对我来说，每次大姨妈弄到床上都是我早上不想起在床上磨蹭的时候。如果有人也是这种情况，那就醒了立马就起床去换卫生巾，哪怕换过之后再来睡觉也可以。这个会大大降低弄到床上的机率。