1、其实大家所谓的“啤酒肚”也就是指一个肥胖的肚子，这个肚子像一个刚喝过几瓶啤酒后鼓起来的模样。而肥胖肚子的主要成分是脂肪，是蕉浔恨缝由于大量的热量在肚子中未能及时消耗掉导致的，而啤酒所含的热量其实并不高，也就相当于一个苹果差不多，一瓶啤酒中，90%的含量都是水分。那么啤酒肚真正形成的原因到底是什么呢？
2、长期坐着，缺乏运动很多人由于长时间在办公室坐着，而平时又基本上不咋运动，就很容易造成腹部脂肪堆积，看起来像啤酒肚。
4、与男性的遗传基因有关大家在日常生活中会发现这个一个规律，女人很少有啤酒肚，有啤酒肚的大多都是男人，尤其是中年男人。因为男人通常要胖的话主要是胖在腹部，所以看起来像啤酒肚，而女人一般胖的话主要是胖在臀部或者大腿上。
