如何过一个开心健康的春节

1、忘记一切烦恼：过年了，无论自己有多大的烦恼，也要不断的告诉自己，要开心，要坚强面对，一切以过年开心为目标，不去想哪些烦心的事情。

3、按时睡觉：能睡一个好觉是一件多么开心的事情，每天失眠睡不着，是很难受的，过年了，还是努力养成早起早睡的习惯，不可熬夜，影响了身体健康。

5、多和家人凛关呕飞聚聚：过年本来就是家人团圆的节日，多陪陪年迈的父母，多和他们聊聊天，多听听老人说说以前的生活，畅想一下未来的生活，老人开心了，作为子女的自然也开心了。