1、做好规划,培养自信仔细想想工作中需要我们发言的情况,比如说工作报告的部分,开会的总结发言或者述职报告等等,然后提前做好一些需要发言的准备,总比临阵磨枪要好,而且可以使我们更从容面对。

3、不断练习,提升自己无论做什么事,都要持之以恒才能做好。当我们有了目标和方向后,就要不断的练习,可以通过不断在公共场合说话,和不怎么熟的同事说话。一方面锻炼自己说话的胆量,一方面段炼自己说话的逻辑。从而不断提升自己。

5、饱读诗书,提升气质,人们常说:腹有诗书气自华,我们可以多看一些书,尤其是演讲类,教我们怎样说话的书,书看得多了,知识积累就多了,涵养气质自然就提上来了,并且会提升我们的语言组织能力,自然就能应付在公众场合说话。
