怎样让自己快乐起来

1、吃点好吃的：食物能够让人快乐，当你不快乐的时候，可以慰劳一下自己，给自己做一些好吃的，也许这些好吃的下肚后，你的不快乐也会烟消云散。

3、有些人不快乐是因为身体原因，当身体处于病痛状态时，是很难快乐起来的，给自己增加一些抗病的信心，积极治疗，好好养病，不要着急，等到身体康复了，快乐就会回来。

5、逛街旅游：出行的过程也是放松的过程，当你不快乐的时候，尽可以什么都不去想，出去走走，放任自己的脚步，当你看到蓝天白云，被清风阳光沐浴的时候，会感受到大自然的正能量，快乐会慢慢回来。

7、谈一场恋爱：如果你一直是一个单身，当你看到恋人们在一起亲亲热热，卿卿我我的时候，就会觉得不开心，那就是心理在暗示你，你该谈一场恋爱了，或许一场恋爱会让你从此快乐起来，也找到人生的归宿。