南瓜百合润肠粥

1、准备好食材：大米、南瓜、百合

3、大米洗干净后也需要浸泡，至少1小时

5、烧一锅水

6、倒入大米，煮沸

8、大火煮开后转小火

9、我呢，也是懒人一个，煮开后，直接转进了电煮炖锅内

10、在大米煮开花后，加入南瓜

12、待煮开后，将电炖锅转为保温

14、对了中间还放了冰糖，其实不放也可以的（南瓜也比较甜）