银耳大枣蜂蜜汤的做法

银耳富有天然植物性胶质外加其具有滋阴的作用是可以长期服用的良好润肤食品。大枣经常食用可以补气血银耳大枣蜂蜜汤是女人天然的滋补品。

2、银耳放入温水里充分泡发好，撕成小块。

4、3把泡发好银耳放入锅里煮20分钟

6、5在煮十五分钟即可

8、6一碗里带有蜂蜜香的营养汤即可食用