虾仁火龙果炒饭

 时间:2026-02-14 10:13:39

1、虾仁切成丁状,放上柠檬片腌制15分钟。

*大家也可以换成肉馅来给娃补充营养。

虾仁火龙果炒饭

2、火龙果、西葫芦、胡萝卜分别切成小丁。

*蔬菜是可以随意更换的,宝宝爱吃什么就放什么。

虾仁火龙果炒饭

3、热锅刷一层薄油,先放入胡萝卜炒至变色。

虾仁火龙果炒饭

4、然后加入腌制好的虾仁、西葫芦丁,翻炒至虾仁变色。

*如果是大宝宝,可以自己加盐或者鲜菇粉来提提味道。

虾仁火龙果炒饭

5、继续加入米饭,将食材翻炒均匀。

虾仁火龙果炒饭

6、最后加入火龙果,翻炒均匀。完全熟透后盛出。

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