干人参怎么吃最有营养

 时间:2024-10-18 15:30:20

1、砂锅中加水,把洗净的鸡肉放入锅中,煮成鸡汤

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3、将糯米淘好,放入锅中,然后加入鸡汤,大枣和枸杞,开始煮饭

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5、继续煮30分钟,饭就煮好了

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