时间:2026-02-18 04:36:41
1、首先将红薯洗净削皮切成小块,红枣去核切块。
2、锅内放入适量的水,红薯放入煮5分钟。
3、放入红枣加入藜麦和枸杞煮好即可。
4、这样一份美味的藜麦红薯羹就做好了。