大多数人在旅游途中，由于长时的攀爬或是行走，最后精疲力尽，满头大汗，如果看到一条清澈的河流，就迫不及待的用来洗脸甚至直接饮用。这可能是每个旅游者的通病。这是非常不健康，很多医生也提出了警告，旅游时切勿在溪水中洗脸、洗澡或游泳，更不要以为它是自然干净的水，可以随便饮用。
看起来清澈透明的溪水，实际并非我们想像的那么干净。美国疾病控制中心的专家也指出，近年来，由娱乐用水，如游泳池、湖泊、溪流等水体所导致的传染病在逐年增多。
最常见的水源性疾病多数由细菌、病毒、寄生虫等致病微生物引起。因此，别小看溪水对健康的影响。它含有大量的无机物、有机物和水中生物，据研究表明，可能传播的疾病包括血吸虫病、红眼病、肝炎、霍乱、伤寒和痢疾等。
随着工业的发展，被排放的污染物不断进入河流、湖泊、海洋或地下水，这也是造成溪水污染的重要原因。再加上春天是各种传染病的高发季节，所以，出去玩一定要对溪水提高警惕。
