怎么提升自己的气质

1、型态，常说一个人有气质首先看到最基本的就是身体肢体的整体感，如坐 行，坐时不含胸驼背、脖子前倾，走姿懒散邋遢，如军人精神感由然而生

3、“腹有诗书气自华”说的是知识面广，这就要多读书思考，多接触比你有能力的人们，自我反省吸收本身缺少的东西从而提高内在

5、自信，首先要相信自己对自己有足够的自信心，也有自知之明懂量力而行，不是盲目自信，自信懂得利用自己的优势