1、准备食材:生菜8克,胡萝卜25克,海鲜菇30克,嫩豆腐150克,配方奶50毫升,浸泡好的香菇15克。

3、焯完水的豆腐切小块。

5、分别把香菇和海鲜菇切成丝,胡萝卜切小丁。 »食材颗粒大小可以根据宝宝咀嚼能力决定。

7、倒入香菇丝、海鲜菇丝和胡萝卜丁,翻炒3分钟。

9、再倒入切好的豆腐块和生菜梗,煮3分钟。

11、奶香菌菇汤完成瀛锆谫擀啦!嫩白的豆腐搭配红红绿绿的蔬菜,在奶汤中煮过之后,更加清香扑鼻,煮过之后的食材非常软糯,加入海鲜菇,不仅营养高了,鲜味也提升了不少!给宝宝喝最合适啦!

时间:2024-10-11 19:29:10
1、准备食材:生菜8克,胡萝卜25克,海鲜菇30克,嫩豆腐150克,配方奶50毫升,浸泡好的香菇15克。
3、焯完水的豆腐切小块。
5、分别把香菇和海鲜菇切成丝,胡萝卜切小丁。 »食材颗粒大小可以根据宝宝咀嚼能力决定。
7、倒入香菇丝、海鲜菇丝和胡萝卜丁,翻炒3分钟。
9、再倒入切好的豆腐块和生菜梗,煮3分钟。
11、奶香菌菇汤完成瀛锆谫擀啦!嫩白的豆腐搭配红红绿绿的蔬菜,在奶汤中煮过之后,更加清香扑鼻,煮过之后的食材非常软糯,加入海鲜菇,不仅营养高了,鲜味也提升了不少!给宝宝喝最合适啦!