1、改变饮食习惯
首先要改变自己的饮食习惯，不要吃太多辛辣、油腻的食物，以清淡可口的食物为主，少吃汉堡等垃圾食品，可以避免脸上长出青春痘。
2、少熬夜
然后要减少熬夜的次数，最好不要熬夜，要有良好的作息规律，如果经常熬夜的话，会导致脸上疯狂长出痘痘。
3、洁面乳
选择一款适合自己皮肤的洁面乳，每天用洁面乳来清洁皮肤，也可以减少青春痘的滋生，从而防止脸上出现痘印。
4、爽肤水
然后买一款适合自己肤质的爽肤水，每天涂抹适量的爽肤水，能够起到补充水分的作用，从而防止脸上长出痘痘。
5、芦荟胶
最后如果脸上有痘印的话，则可以在脸上涂抹芦荟胶，能够淡化脸上的痘印，还可以减少痘痘的滋生。
