D1腿豚碡溴昆明－大理－丽江
路线规划－路程约374km；车程约8小时
建议食用早餐后，驱车前往香格里拉，途径景点拉市海、长江第一弯、小中甸花海、奔子栏
云南公路至高点白马雪山垭口（4223km）抵达德钦飞来寺，观梅里太子十三峰
住宿：飞来寺
D3德钦－盐井盐田景区－芒康
住宿：芒康
D4芒康－左贡－八宿
住宿：八宿
D5八宿－（然乌湖、米堆冰川）－波密
路线规划－路程约233km；车程约7小时
沿帕隆藏布江前行大约30KM左右便抵达鼎鼎大名的“古乡泥石流区”（102路段）。
穿越通脉天险（通脉大桥），经雄奇雅鲁藏布第一弯抵达风景秀丽的鲁朗镇。
穿行鲁朗林海、翻越色季拉山，途中运气好可远眺南迦巴瓦峰（7782米、世界第15高峰、中国最美丽的山峰之一）。
抵达林芝地区首府，有 “雪域江南”之美称的八一镇。
路线规划－路程约124.9km；车程约4小时，
早餐后驱车前往巴松措
游览巴松错美景
路线规划－路程约368km；车程约9小时
早餐后，驱车经工布江达
翻越米拉山（海拔5012米）抵达松赞干布出生地——墨竹工卡经松赞干布林寺、与拉萨河晚霞留影、远眺布达拉宫
进入拉萨城
路线规划－逛街还是走路吧~
根据预定布达拉宫参观时间参观游览当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑物——布达宫
建议参观大昭寺，逛八角街
住宿：拉萨
D10拉萨－浪卡子县－江孜县
路线规划－路程约321km；车程约9小时
早餐后游览江孜县城东北隅塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑白居寺远观矗立在江孜古城中央的悬崖峭壁上，海拔4020米的宗山古堡
从拉孜县驾车前往定日
住宿：定日
D12定日－珠峰大本营－定日
住宿：定日
D13定日－日喀则
路线规划－路程约267km；车程约5小时
早餐后驾车前往拉萨，沿途的感受藏族风情、欣赏小雅鲁藏布江峡谷及高山风光，以及虔诚的信徒一路朝拜，抵达拉萨后先找地方休息。晚餐可选择跟藏民一同体验起独特的藏餐，大坨吃肉，大碗喝酒，品尝其飘着浓浓奶香的酥油茶
住宿：拉萨
D15拉萨－纳木错－当雄
路线规划－路程约302km；车程约7小时
早餐后从出发前往草原辽阔，河湖众多，冰川纵横的安多
住宿：安多
D17安多－唐古拉山口－昆仑山口－格尔木
路线规划－路程约597km；车程约7小时
早餐后沿戈壁滩一路狂奔，晚抵青海湖
路线规划－路程约170km；车程约2小时
早上可以观看青海湖日出，游览青海湖景区，夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山清水秀，天高气爽，景色十分绮丽。可参观青海第一大藏传佛教寺院著名的塔尔寺，塔尔寺又名塔儿寺，得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺“，领略塔尔寺艺术3绝：堆绣，壁画，酥油花
住宿：西宁
D20西宁－郎木寺镇
路线规划－路程约485km；车程约7小时
早餐后前往成都，途径若尔盖大草原面积近3万平方公里，由草甸草原和沼泽组成，红军二万五千里长征曾多次通过这里
住宿：成都
D22返程－像风一样飘走
路线规划：
可游览成都美景、尝成都美食
最佳自驾游时间
每年5月-9月
注意：出发前切记办理”边境通行证“（持本人居民身份证到户口所在地便民服务中心办理即可），填注所要到达区域：如，山南地区、林芝地区、日喀则地区（定日、珠峰大本营），为期一个月。
