上班时打瞌睡怎么办

 时间:2024-10-14 07:00:58

1、在上班的时候如果感觉自己已经开始意识模糊了,你可以试着起身去倒杯水,然后清醒下头脑这样是一个展示性清醒的好方法(我个人经常使用哦)

上班时打瞌睡怎么办

3、再者就是平时给办公室里放点茶叶,你可以放那种提神的茶,比如铁观音之类的,还是不错的哦,在你觉得意识开始模糊时就给你泡杯茶,喝完后会慢慢的清醒些哦

上班时打瞌睡怎么办

5、当然你也可以自己试试找能够让自己清醒,提神的方法,有些人喜欢吃糖,一吃糖就比较清醒,有些人是洗下脸会更清醒些哦,所以有时候也是因人而异的,不过自己的情况还是自己比较清楚些哈,所以你可以一个个试试,找到最适合自己的哈

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