1、菊花
菊花既可泡茶又可泡酒,可防止眼睛疲劳,延缓衰老。

2、牛樟芝
牛樟芝含有丰富三萜化合物、多醣体,可提高免疫力,调理肠胃功能及预防骨质疏松。

3、猕猴桃
猕猴桃含丰富的维生素C、维生素E及胡萝卜素,能预防便秘,消除疲劳。

时间:2026-02-14 07:32:19
1、菊花
菊花既可泡茶又可泡酒,可防止眼睛疲劳,延缓衰老。

2、牛樟芝
牛樟芝含有丰富三萜化合物、多醣体,可提高免疫力,调理肠胃功能及预防骨质疏松。

3、猕猴桃
猕猴桃含丰富的维生素C、维生素E及胡萝卜素,能预防便秘,消除疲劳。
