南瓜对胃部疾病和反流有益吗

南瓜营养丰富，易于加工很多美味的菜肴。不仅如此，南瓜对胃病和胃反流都有好处。

2、南瓜中的维生素A有助于改善视力的作用。维生素K自然参与骨骼形成和血液凝固。南瓜富含纤维，易于消化，对消化道有益。

南瓜对胃病和胃食管反流有好处

1、南瓜食品营养丰富，但易于消化。容易加工，可以煮成许多美味的菜肴。

3、对于胃部患者，南瓜可以炖炖，煲汤，南瓜粥，制作南瓜奶，南瓜茶……您每天可以多次使用这些菜肴。请勿使用高温油脂炸南瓜，因为它会减少南瓜中可用的维生素量。