1、父母要带头不玩手机和游戏。我们有的家长总是责怪自己的孩子爱玩手机、爱打游戏，却不从自身找原因，有很大一部分孩子爱玩游戏，就是跟父母学的。因此，作为父母，应当带头不玩游戏，给孩子做一个好榜样，晚上的话，陪孩子散散步、看看书，都是很好的健康类活动。
3、多给孩子讲一些玩游戏的坏处。家长和老师应当因势利导，多给孩子讲打游戏有多不好，比如说打游戏会伤害眼睛，眼睛就看不见了，实现不了自己将来的愿望了；比如说打游戏就会学会一些坏毛病，长大以后成为坏人；比如说，打游戏就会耽误学习，长大以后没有本领，找不到工作，等等。
5、净化孩子的“朋友圈”。我们应该经常关注孩子的朋友圈，看看孩子经常和什么样的同学在一起，如果经常和爱玩游戏的朋友在一起，那么就要好好引导孩子，远离这些小朋友，多和爱学习的同学交朋友。如果孩子和爱学习的同学交朋友，那么他自然就放弃游戏，专心致志学习了。
