1、首先先了解一下限鬃鹣哺什么是回宫格。杨为国，回宫格及回宫格练字法发明人、专利持有者，著名书法家，《回宫格硬笔书法教程》为中央电视台《青少年硬笔书法讲座》配套练字教材的第一册，它容纳了该讲座的主要教学内容。
2、下一步教大家一些《回宫格陇擦梆疼练字口诀》：硬笔练字，首选回宫，六线定位，相辅相成，横线均分，竖线居中，上下左右，内紧外松。撇收捺展，遇钩则冲，主笔突出，方圆兼容，高低大小，胖瘦欹正，穿插挪让，转合起承。书法存异，避免盲从，练字规范，准确求同，科学直观，易学易懂，掌握要点，一通百通！
3、下一步教大家回宫格左脑练字法：科学有效，定点、定位、定向训练，矫正原来书写习惯，强化左脑功能。回宫格共6条线：横中线，竖中线，上线，下线，左线和右线，将回宫格分为外宫和内宫。
4、最后告诉大家：这些回宫格练字法：简单、实用、容易掌握，不管儿童还是成人，一学就会。希望我的方法可以帮到大家。
