薏米莲子燕窝怎么炖？

 时间：2026-04-21 16:42:37

1、莲子泡1小时左右待用，薏米用温火泡发4小时待用

薏米莲子燕窝怎么炖？

薏米莲子燕窝怎么炖？

2、燕窝泡发，沥干待用，放入炖蛊

薏米莲子燕窝怎么炖？

3、把莲子薏米先放入锅中，隔水用大火炖45分钟左右

薏米莲子燕窝怎么炖？

4、炖好后，把燕窝加入炖蛊，再继续用小火炖20分钟

薏米莲子燕窝怎么炖？

5、20分钟后就可以出锅啦!

薏米莲子燕窝怎么炖？

  • 宝宝长牙流口水，要注意哪些事情？
  • 月子里咳嗽怎么治最有效
  • 哈密瓜猕猴桃果汁
  • 教师节送什么
  • 猪皮毛怎么处理最方便
    • 热门搜索
    三亚自由行旅游攻略 湖南旅游监管网 北京旅游介绍 昌吉旅游 香港 旅游 山东济南旅游景点 张家界市旅游局 江苏旅游景点介绍 青岛旅游报价 广西贺州旅游