1、鸡腿去骨,取出腿肉,去掉筋膜拍松切成块。

2、加生姜末、料酒、盐和淀粉搅拌均匀,腌制半小时。

3、用盐搓去秋葵表层绒毛,再冲洗干净切成1cm的小段。

4、锅热后倒油,爆香辣椒圈。

5、放入腌好的鸡丁,炒至变色后放入秋葵快炒。

6、加盐、生抽调味。

7、再加入适量清水。

8、关火后撒一点儿黑胡椒提味即可。

时间:2024-10-11 18:40:29
1、鸡腿去骨,取出腿肉,去掉筋膜拍松切成块。
2、加生姜末、料酒、盐和淀粉搅拌均匀,腌制半小时。
3、用盐搓去秋葵表层绒毛,再冲洗干净切成1cm的小段。
4、锅热后倒油,爆香辣椒圈。
5、放入腌好的鸡丁,炒至变色后放入秋葵快炒。
6、加盐、生抽调味。
7、再加入适量清水。
8、关火后撒一点儿黑胡椒提味即可。