1、Step1： 剪何盆刀手势
食指与中指成剪刀状。
2、Step2： 脸颊加强
沿着苹果肌边缘轻压，锻炼肌肉更紧实。
3、Step3：全面提拉
再以虎口从下巴往耳下爱迅注移动，大脂蹲范围提拉轮廓。
1、Step1： 脸颊开始
以指腹在两颊画圆，往上较用力、往下放缓，重复3圈。
2、Step2： 锻炼眼周
从上眼头开始顺着眼框滑动绕圈、依序为额头，同样3圈。
3、Step3： 鼻侧拉提
鼻侧则以指腹往上螺旋画小圆，帮助提拉。
1、STEP1： 细心涂抹
取出约一颗红豆大小分量的眼霜，仔细涂抹眼周，上、下眼皮都要带到。
2、Step2： 拉提紧实
以食指和中指分别从上下眼皮的眼头开始，往眼尾移动，最后停在太阳穴。
3、Step3：轻拍泪沟
以食指指腹轻拍容易浮肿有细纹的下眼皮，约30下。
4、Step4： 定点纾压
以指头轻按眉毛、眉中、眉尾及眼头、眼下等点各3下。
5、Step5： 加温纾缓
最后以掌心覆盖双眼，微温感彻底缓解眼周疲累。
