爆炒竹蛏王——健康营养

 时间：2026-04-22 19:22:56

1、将买来竹蛏简单洗一下，用开水焯一下

爆炒竹蛏王——健康营养

2、将焯好的竹蛏去壳，洗干净，切成两瓣

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3、下姜葱蒜爆香

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4、下竹蛏，翻炒几下，再放生抽、耗油和黄酒，炒几下

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5、倒入淀粉水，等快收汁时候就可以出锅了

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