1、准备好食材。一个小南瓜（最好是贝贝南瓜，口感会比较软糯）,香菇四朵,腊肠一根,美国杂菜适量,蒜三粒,大米100g,生抽适量,耗油适量。
3、把南瓜表面洗干净，然后在第三个地方切，用勺子把南瓜籽挖出来。小贴士：你必须选择一个小南瓜。你最好选小一点的，否则很容易生。
5、翻炒片刻，放入适量清淡酱油，适量用油，翻炒均匀，然后倒入洗净的米饭，加入适量开水，炖10分钟。小贴士：炖的目的是让米饭在蒸煮时更容易成熟。在炖的过程中，请注意不要煮。如果这里用的是熟米饭，步骤类似鸡蛋炒饭。
7、然后放入Senge a5-3蒸烤机，选择正常蒸制方式，时间约60分钟。小贴士：短铘辔嗟具体时间取决于南瓜的大小。如果用米饭和南瓜，30分钟就足够了。在这里，森小哥建议你一定要用小南瓜，小南瓜煮得更好！
9、蘑菇丰富，南瓜甜，香肠新鲜。把勺子挖到嘴里，感觉香肠、南瓜、蘑菇、蔬菜和米饭在嘴里碰撞。说它是你灵魂的勺子并不过分。真好吃！
