香肠煎带藤西红柿芦笋

1、准备好所需材料，清洗干净

2、将橄榄油倒入煎锅中加热，将拍扁的大蒜放入，然后放入香肠，煎至两面微焦取出。

3、在煎锅中放入西红柿和迷迭香，小火煎，至两面番茄皮微皱。

4、放入芦笋段，翻拌均匀，然后放入黑橄榄，小火煎5-8分钟左右即可。

5、最后放入步骤1煎好的香肠，放入适量盐调味即可。