1、血管硬 血脉即人脉。健康的血管是柔然有一定弹性的。 一旦血管中甘油三酯和胆固醇含量过高，易形成动脉斑块沾黏在血管壁内。日积月累，导致动脉硬化加重。 血管硬化，会加速动脉斑块的剥落，最终堵塞血管。从而诱发心肌缺血、心梗、脑梗、中风等心脑血管疾病。
3、腰背硬 有人腰柔软如泥，而有人却腰背坚硬如铁，弯腰都费劲。 经常有人说"腰酸背痛"，主要是由于长期姿势不良和疲劳损伤积累而出现的酸痛，多发生在老年人、白领、司机、办公室职员身上。
5、尿液臭 尿液有异味很正常，但若是有明显的臭味，很有可能你的泌尿系统被感染了，警惕肾脏疾病上身。 尿中有粪臭味，则可能罹患膀胱结肠瘘，因泌尿系统反复感染，肠道内的粪便会通过瘘管，进入膀胱，因此尿液带有一种粪臭味。
