保护视力应该注意哪些问题

1、一，如果你是近视眼，最好带上近视镜，这样视力才不会下降。否则不戴近视镜，随着年龄的增长，视力会逐渐下降的。

3、三，经常看看蓝天和绿草，工作一小时或看手机电视一小时要休息10分钟.这样才能保证你的视力不会下降。

5、五，不要在昏暗的光线下看书、看手机电视要开灯。

7、七，不要熬夜，注意劳逸结合。这样视力才不会下降。