时间:2024-10-29 11:44:21
1、把冻香蕉去皮切块,放入搅拌杯中
3、切块放入搅拌杯里
5、加入1~2克的抹茶粉
7、把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼,撒上适量的坚果谷物麦片,最后放上蓝莓