毛巾有那么多你不知道的作用

1、懒人毛巾瘦身操，每天坚持做毛巾操，能有效达到伸展和温热身体的效果，对减肥相当有益，一条毛巾能帮你瘦腹瘦腿，同时能达到深层牵扯，进而提高代谢率。

3、热毛巾热敷，热敷可以缓解视觉疲劳、头晕，热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-50℃的热水中浸泡，拧干后敷于相应部分，接触皮肤时没有灼痛感，一般每5分钟更换一次，交替使用，每天敷3-4次。