1、起夜喂奶的时候不要开灯每位妈妈都免不了在晚上的时候需要起夜给宝宝喂奶水，这个时候尽量不要开光线太强的等，也要避免和宝宝说话，一个是光线强烈的灯光对宝宝的眼睛不好，而且容易彻底的把宝宝惊醒，因此建议大家可以开一个相对比较暗的小夜灯，等到喂完奶的时候再把宝宝放在床上，轻轻的拍打帮助入睡。
3、可以选择蒸水果吃的方式来祛冷中国人还是很讲究坐月子的，在坐月子的时候最担心的就是怕着凉了，长辈也都不让产后吃冰凉的水果，这个时候可以把水果拿去蒸着吃，味道很好，而且不会觉得不舒服。
5、喂奶的时候要考虑到胳膊和后背的舒适度等到做了妈妈，才发现喂奶是个体力活，一天要喂养很多次，而且每次最少都需要二十多分钟，时间久了之后就容易腰酸背疼，为了以后不至于落下病根，一定要找到舒服的姿势，找一个柔软的靠背，胳膊下面也需要垫上垫子，这样才不会出现酸疼的情况。
7、在宝宝拉粑粑的时候不要着急换尿布一开始的时候很多妈妈担心宝宝的屁股会被闷出湿疹来，因此宝宝刚刚拉了、尿了的时候就马上给他换尿布，但是多次之后发现没换完多久就又来一次，后来才发现在宝宝拉粑粑的时候要等一会儿再换尿布，因为很多时候是宝宝还没有拉完，如果这个时间宝宝有出现注意力专注、憋脸、皱眉等情况就说明还没干净。
