油面筋塞肉的做法

1、所有的材料图。

3、抓拌均匀。

5、拌好的肉酱是这样的。

7、很多朋友喜欢用筷子去挖洞，我喜欢用手，插进去后手指在四周转动一下，油面筋的里面就空了，注意不要把表皮弄破。

9、塞满，自己吃就多塞一点。

11、锅里加入冷水。

13、烧沸。

15、大火烧开，转小火，盖上盖子，大概需要20分钟左右的时间，因为里面都是肉，没这点时间就怕不熟，烧的时候不时去翻动一下油面筋。

17、用大火哦。