民间疗法——推拿

1、 1.滾法： 适用于肩背、腰臀及四肢部位。

2、 2.摖法： 适用于全身各部。

3、 3.揉法： 适用于面部、腹部和肿胀部的周围。

4、 4.摩法： 适用于腹部。

5、 5. 拿法： 适用于颈部、肩部、腋下及四肢部位。

6、 6.按法： 适用于全身各部位。

7、 7.抹法： 适用于头部、颈项部。

8、 8.摇法： 适用于全身关节。