怎么才能去除尼古丁

1、第一当然是戒烟，因为尼古丁的来源是香烟，想要去除体内的尼古丁，首先要停止尼古丁的摄入。

3、第三是多运动，运动能够加快我们的，新陈代谢，当然也就能够加快尼古丁的排出，

5、第五，多吃新鲜抗氧化的水果，水果里面富含多种维生素，特别是维生素c，有很好的抗氧化作用，能够达到清肺，清毒的作用，