瑶柱冬瓜玉米羹

1、用料：瑶柱30克，冬瓜200克，鲜玉米粒100克，水适量，盐少许，葱花少许

3、撕碎，备用。

5、玉米粒洗净，倒入料理机，加水，

7、将撕碎的瑶柱放入锅中，加入清水，武火煮沸后转文火煮20分钟。

9、倒入玉米浆，

11、熟透后离火，加少许盐调味。