1、不要给宝宝吃煎鸡蛋，因为煎蛋如果煎焦了很容易让其本身的营养流失掉，就会没有鸡蛋的营养了。
2、给宝宝吃鸡蛋羹的时候可以配些其他的食物，比如蔬菜，米糊等这些富含碳水化合物，这样可以增加蛋白质的利用率，满足宝宝的能量摄取。
3、给宝宝吃鸡蛋，一定要煮熟。否则吃了会受感染，如果是体质不好的就会出现腹泻，昏迷等不适的情况。所以要避免这种情况额发生。
4、鸡蛋富含很多的蛋白质，对宝宝的身体有益，但是切记并不是吃的越多越好。本身宝宝的消化功能还比较弱，进食大量的鸡蛋会影响宝宝对其他食物的摄取。一天一个足以。
5、如果宝宝是缺铁的体质的话，就不要单吃一个蛋黄，因为蛋黄里的铁是有限的，可以选择配合鱼类，肝脏等含铁量高的食物，弄成泥糊。还有要注意按医师的吩咐服用补铁的药。
6、还有如果宝宝还小，不能过早给宝宝进食。如果刚开始吃鸡蛋有过敏反应，要等6个月后再添加为好。
