1、1.抓一把大米,倒入清水浸泡8小时。(若要当作早餐,可于前一晚睡前开始泡。)

2、1.选取两支约500px长的腐竹,用清水浸泡8小时。(若要当作早餐,可于前一晚睡前开始泡。)

3、1.把泡好的大米和腐竹捞出来,倒入榨汁机中,再加入一小杯清水,榨4分钟左右。
4、1.把榨好的材料进行过滤。
5、1.把过滤后的材料加一杯水和一勺白砂糖煮开后关火。

6、1.加入半杯牛奶,牛奶白粥就做好了。


时间:2026-02-12 04:50:33
1、1.抓一把大米,倒入清水浸泡8小时。(若要当作早餐,可于前一晚睡前开始泡。)

2、1.选取两支约500px长的腐竹,用清水浸泡8小时。(若要当作早餐,可于前一晚睡前开始泡。)

3、1.把泡好的大米和腐竹捞出来,倒入榨汁机中,再加入一小杯清水,榨4分钟左右。
4、1.把榨好的材料进行过滤。
5、1.把过滤后的材料加一杯水和一勺白砂糖煮开后关火。

6、1.加入半杯牛奶,牛奶白粥就做好了。

